婴儿辅食怎么吃大全视频（宝宝什么时候开始吃辅食）

由于新生儿的肠胃消化功能不完善，在六个月左右，就可以开始吃辅食，但是什么时候开始吃，怎么吃，都是家长们关心的问题。今天就来看看婴儿辅食怎么吃大全视频，看看宝宝什么时候可以开始吃辅食，怎么吃辅食。

1.准备婴儿辅食

宝宝开始吃辅食，家长也要做准备。首先，要准备宝宝吃辅食的器具，可以准备小椅子，餐具，筷子，碗碟等等。其次，也要准备宝宝吃辅食的食材，要根据宝宝的年龄，分别准备谷物类，蔬菜类，水果类，肉类，奶类等等，宝宝吃辅食，不要忘记做营养的搭配，全面均衡的搭配，可以更好的满足宝宝的营养需求。

2.分餐分量

开始吃辅食之前，家长也要掌握一些技巧，比如分餐分量，每次吃辅食的量，不要让宝宝吃得太多，最好一碗辅食只放一小勺，宝宝吃完了，再添加，这样可以避免宝宝吃多，吃得太饱，营养摄取也更均衡。

3.添加辅食

宝宝开始吃辅食，也要慢慢的来，不要一次性的添加太多的辅食，一次添加一种，每次添加一小勺，观察宝宝有没有过敏反应，没有的话，再添加下一种辅食。

4.混合辅食

添加完一种辅食后，可以开始混合辅食，比如混合米粉，玉米粉，豆类粉，谷物类粉一起混合，混合比例可以根据宝宝的口味来调整，也可以混合水果，蔬菜，肉类，豆类一起添加，做出美味又有营养的辅食。

5.定期检查

宝宝开始吃辅食，也要随时及时的对宝宝进行营养检查，定期给宝宝做一些营养检查，看看宝宝营养是否全面，是否存在营养不良的情况，及时发现问题，及时进行调整，保证宝宝营养均衡。

以上就是婴儿辅食怎么吃大全视频的介绍，宝宝开始吃辅食，家长要做好准备，分餐分量，添加辅食，混合辅食，定期检查，及时调整，才能让宝宝营养均衡，身体健康的成长。