宝宝入口辅食之后,母亲们可能会纠结如何烹饪宝宝的辅食,今天就来说一说如何制作宝宝辅食鸡蛋芹菜。
准备食材时,母亲们需要准备一只鸡蛋、50克芹菜、淡盐、水。
1.首先,将芹菜洗净,放入清水中焯熟;
2.然后将鸡蛋打入碗中,加一小勺淡盐,搅拌均匀;
3.将熟芹菜倒入鸡蛋中,搅拌均匀;
4.将搅拌均匀的混合物倒入油锅中,用中小火煎至两面金黄即可;
5.最后,把煎好的鸡蛋芹菜捞出,放入碗中,添加一点淡盐,即可食用。
1.母亲们在搅拌鸡蛋时,可以加入少量牛奶,可以让蛋液更加顺滑;
2.烹饪时,可以把鸡蛋芹菜放入模具中,然后放入油锅中,可以让煎出的鸡蛋芹菜更加规整;
3.如果宝宝认可口味,可以加入少量葱花和香菜,让宝宝喜欢的辅食更加美味。
1.母亲们在制作宝宝辅食时一定要用新鲜的鸡蛋;
2.淡盐可以让宝宝的辅食更加美味可口;
3.宝宝辅食鸡蛋芹菜制作完成后,如果宝宝暂时不吃,可以放入冰箱中冷藏,但是一定不要超过24小时。
宝宝辅食的鸡蛋芹菜,制作简单,口感色泽都不错,母亲们可以根据宝宝的口味,加入少量葱花和香菜,让宝宝喜欢的辅食更加美味。
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