小儿发热降温方法，从饮食、物理降温到药物治疗 小儿发热怎么办怎么降温

小儿发热是让家长最为担心的问题之一，由于儿童的机体免疫力较弱，一旦发生发热就需要及时采取措施，以免病情加重。本文将为家长们介绍小儿发热的常用降温方法。

一、饮食：多喝温水、吃易消化的食品

1.1 喝温水

小儿发热时体内水分流失较多，需要多喝温水，但应尽量避免饮用过凉或过热的水。

1.2 吃易消化的食品

小儿在发热时胃口通常会变差，家长们可以给孩子食用些易消化的食品，如清淡的粥类、面食或糊状的食物等。

二、物理降温：擦浴、湿毛巾敷额

2.1 擦浴

小儿发热时可以利用擦浴的方法给孩子降温，将毛巾用温水洗涤后用力拧干，然后用毛巾擦拭小儿的全身，不断地更换擦浴毛巾，直到小儿体温降至正常。

2.2 湿毛巾敷额

将毛巾用温水浸湿后拧干，放到小儿的额头上，约5分钟后更换一次，直至小儿体温恢复正常。

三、药物治疗：退烧药、中成药

3.1 退烧药

小儿发热时可口服退烧药，如各类布洛芬或对乙酰氨基酚等药物。

3.2 中成药

在对症治疗方面，家长们可以采用中成药，如小儿感冒灵颗粒、小儿清热解毒口服液等，具有清热解毒、降温退热的效果。

四、应注意事项

4.1 不要用酒精、冰水或冰袋等物理降温方法，以免导致小儿体温降不下来或产生其他不适。

4.2 当小儿发热高于39℃时，家长应尽快送孩子到医院就诊。

4.3 若小儿同时伴有呕吐、腹泻或出现皮疹等症状，应及时就医。

4.4 家长们应随时观察小儿的情况，如发现孩子病情恶化，应立即送医院就诊。

小结：小儿发热是常见的疾病，希望家长们在日常生活中多加注意，尽早发现并治疗小儿发热，以免延误病情。同时，在给孩子降温时，家长们应根据孩子的实际情况选择合适的降温方法。