缓解宝宝打嗝烦恼 婴儿吃过奶后老打嗝怎么办

如果你是一位新手妈妈，那么宝宝打嗝是一件经常发生的事情。当你看到宝宝因持续时间长或频繁频率过高的打嗝而感到不安时，你该怎么做？

什么是打嗝？

打嗝是因为宝宝吞咽时，呼吸道中的空气被吸入胃肠。胃肠道对摄入的空气作出反应，将其推送回呼吸道，导致打嗝的发生。打嗝现象通常不会对宝宝造成伤害，但看到孩子一直打嗝却不能缓解，父母心中也难免觉得担忧。

如何缓解婴儿打嗝？

事实上，有许多方法可以帮助减少或解决婴儿打嗝。接下来，我们将向你介绍一些有效的方法。

喂奶时让孩子安静

在给宝宝喂奶时，尽量避免环境嘈杂或过于刺激，让宝宝身心放松，避免过于疲劳。此外，每喂一次奶要注意及时让宝宝打嗝，把胃里多余空气呼出来。

让宝宝保持直立

喂奶后，家长可以把孩子抱起来，使宝宝的头部高于身体，让空气可以自然排出。当然，当你抱孩子时也应注意其颈部的支撑，用力要适度。

定期换奶嘴的大小

如果你使用奶瓶，不妨尝试使用不同大小的奶嘴。对于宝宝而言，婴儿奶嘴太大或太小都不会舒适。如果奶嘴太小，宝宝需要更努力地吮吸，会导致摄入更多的空气。如果奶嘴太大，宝宝的吸吮动作会过于强烈，吞下的空气也会增多。

让宝宝做腹式运动

腹部按摩可以帮助宝宝消化食物并排出多余的空气。宝宝在躺在床上时，可以轻轻地按摩其背部和腹部，以帮助促进消化和减少打嗝。这也是常见的新生儿抚触手法之一。

结论

如果宝宝打嗝常发或频发，您可以尝试按照以上方法一一实践。如果担心宝宝健康，建议在适当时刻就医，听取专业医生的建议。希望本文能对您有所帮助，让宝宝远离打嗝之苦。