小儿腹泻推拿指南 小儿腹泻推拿手法图解

腹泻是小儿常见的症状之一，让家长们很是头疼。除了正确的饮食调理外，推拿按摩也是缓解腹泻的有效方法之一。下面我们就来了解一下小儿腹泻推拿手法图解。

1. 腹部按摩法

将小儿仰卧放在床上，双手握拳，拇指伸展，沿着小腿外侧从上而下轻轻地推拿按摩。按摩至脚底，再返回小腿。每次按摩20分钟左右，一天可以按摩2-3次。

2. 腰部按摩法

将小儿侧卧，双手放在腰部，用拇指揉腰眼，顺时针方向按摩30圈左右，然后逆时针方向按摩30圈左右。

3. 脚心按摩法

将小儿仰卧，手扶小腿，用拇指按压小儿脚心和足底的部位，每个穴位按摩1分钟左右，轻柔为宜。

4. 肚脐按摩法

将小儿仰卧，双手交叉，放在小儿的肚脐上下轻轻按摩，每次按摩10分钟左右，一天可以按摩多次。

5. 穴位按摩法

按摩小腹上的“天枢穴”、“内关穴”和背部的“大椎穴”可以舒缓小儿腹泻的症状。按摩时要轻柔而有力，每次按摩2-3分钟，一天可以按摩2-3次。

小贴士：

1. 按摩时要注意手法柔和，不宜用力过猛；

2. 推拿按摩后要让小儿多喝水，促进肠胃蠕动，有利于排出肠内垃圾和毒素；

3. 对于腹泻症状较为严重的小儿，如出现发热、腹泻次数较多等不适症状，应及时就医；同时，对于0-3个月的婴儿，腹泻症状应引起重视，必要时及时就医。

以上就是小儿腹泻推拿手法图解，希望对家长们的护理工作有所帮助。