新生儿饮食规律：每餐奶量及哺乳时间 新生儿一次吃多少奶粉

众所周知，婴儿是需要吃奶粉或母乳来生存的。然而对于新手父母而言，一些小问题还是比较困扰的，比如婴儿一次吃多少奶粉，哺乳时间等问题。下面介绍一些基本的饮食规律。

一、新生儿的常见饮食量大概是多少呢？

根据医学专家的建议，新生儿最好由3-4小时喂一次奶，每次奶量大约在60-120毫升之间（2-4盎司），随着宝宝的不断成长，奶量自然也就逐渐增多。

但是最好是要按照他的需求来决定喂养次数和奶量，不要过于死板地按照这些规定，这些都是根据经验总结出来的估计值。

二、如何判断宝宝是否吃饱了？

婴儿无法用言语表达自己的饱食感，那么我们就只能通过其他方面来判断了。

1.宝宝的饮食时间是否充足

新生儿的哺乳时间应该在10-15分钟左右，若在30分钟内都没有喝完，那就可能有吃不够的情况。

2.是否能保持良好的体重增长

新生儿体重变化很快，通常在出生后的两周内，会有一定的体重损失，但是之后应该可以稳定增长。如果宝宝的食量不足，那么很可能会出现体重增长缓慢或者身体发育不良等情况。

3.宝宝是否安静满意

如果宝宝吃饱了，通常会睡得更长，哭闹的次数也会减少。

三、新手妈妈要注意的饮食细节

1.控制奶瓶的角度

奶瓶的角度应该掌握得当。如果太竖直的话，那就可能会让宝宝咳嗽或呛到，如果太平行的话，就可能会让奶粉进入宝宝的气管中。

2.摆正宝宝的身体，让他或她的头高于胃

在喂奶的过程中，摆正宝宝的身体，让他或她的头高于胃。这样可以帮助消化和预防胃灼热等问题。

3.控制奶瓶的速度

控制奶瓶的速度不应该过快，不然可能会导致宝宝吞咽过度或者过度饱胀。

四、总结

宝宝的饮食规律是随着宝宝的不断成长和进食情况而变化的，按照基本的规律来就好了。如果有不同寻常的问题（例如宝宝腹部胀气，在奶量充足的情况下仍然表现出想吃的迹象等），可以考虑咨询你的医生。