轻松搞定家常炖排骨 家常炖排骨的做法

科学辅食2周前母婴百科12

排骨煮熟后更加美味

家常炖排骨是一道美味又养生的菜肴,口感鲜嫩、营养丰富。在忙碌的生活中,偶尔吃上一份热腾腾的炖排骨,不但滋补身体,还能让人倍感幸福。那么,接下来就和小编一起学习制作家常炖排骨吧!

材料:

500克猪排骨、3个红枣、10克生姜、适量盐和料酒。

步骤:

1. 将排骨洗净,放入沸水中焯水,撇去浮沫,洗净排骨备用。

2. 将姜切成小块,红枣洗净备用。

3. 热锅凉油,加入排骨,煸炒至两面微黄。

4. 加入姜块、红枣和适量料酒,煮沸后转小火,加盖炖30分钟。

5. 盖上锅盖,以小火焖煮30分钟。期间要不时翻动锅内的食材,避免炖煮不均。

6. 加入适量盐,翻炒均匀即可。

小贴士:

1.焯水的作用是将排骨中的杂质和脂肪煮出,保证炖出的排骨干净、美味。

2.在炖排骨过程中,火候一定要掌握好,以质地细腻为宜。

3.此炖排骨可加一些酸梅或者山楂,口感更加鲜美。

4.如果有慢炖锅,也可以使用慢炖锅代替炖盅进行烹制,口感更佳。

家常炖排骨是一道非常适合家庭制作的菜肴,无需多余的调料和繁琐的操作,简单易学。少油少盐的烹制方式更加健康,回味无穷。大家可以自行按照所需口味调整调料用量,为家人朋友带来健康又美味的佳肴。

免责声明:本文内容为仅供参考,请各位读者根据实际情况进行判断!

相关文章

甲亢禁食清单:让你远离危险食品! 甲亢不能吃的食物列表

甲亢禁食清单:让你远离危险食品! 甲亢不能吃的食物列表

甲亢是一种常见的内分泌疾病,患者一旦确诊,饮食就成为一个需要引起注意的问题。恰当的饮食管理可以有效地控制甲亢病情,而禁食甲亢患者的危险食品更能帮助你稳定病情,甚至能够达到缓解病症的效果。本文将为大...

探究燕窝的奥秘——功效、作用及禁忌 燕窝的功效与作用禁忌

探究燕窝的奥秘——功效、作用及禁忌 燕窝的功效与作用禁忌

燕窝是一种经典的滋补美食,在东南亚地区拥有广泛的市场。这种纯天然食材被认为是一种珍贵的保健品,具有多种功效和作用。但是,人们在食用燕窝时也需要注意一些禁忌事项。 一、功效 1.美容 燕窝富含...

免费分享儿童游戏大集合! 儿童游戏大全免费

免费分享儿童游戏大集合! 儿童游戏大全免费

孩子是家庭中最宝贵的财富,为了让孩子更好的成长,不仅需要好的教育和环境,还需要适当的游戏。游戏是孩子认识世界、学习知识、发展智力的重要途径,因此家长们也需要为孩子提供一些适合的游戏。 本文将为大...

新生儿奶量的控制与调节 新生儿吃奶量

新生儿奶量的控制与调节 新生儿吃奶量

新生儿的奶量:从少到多 新生儿是指出生后28天内的婴儿。新生儿出生后的第一餐是胎盘,之后要及时给予母乳或人工奶喂养。由于新生儿胃口小、消化系统尚未发育健全,所以刚开始应该给予适量的奶量,逐渐增加...

激素检查,是否需要空腹呢? 激素六项检查需要空腹吗

激素检查,是否需要空腹呢? 激素六项检查需要空腹吗

激素六项检查是目前常用的一项血液检测,检测人体6种常见的激素水平,包括促卵泡素(FSH)、促黄体生成素(LH)、雌二醇(E2)、睾酮(T)、孕酮(P)和泌乳素(PRL)。这项检查可以帮助医生了解人...

怀孕初期症状及检测时间 几天能发现自己怀孕了

怀孕初期症状及检测时间 几天能发现自己怀孕了

怀孕对于准妈妈来说是一个非常重要的阶段,不管是怀了宝宝还是意外怀孕,检测怀孕的时间都是需要掌握的。本文将为您介绍怀孕初期症状及检测时间。 一、怀孕初期症状 1.月经延迟或停止 怀孕后,女性的...