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孕妇是个特殊的群体,在孕期内为了宝宝安全,孕妇们无法像平时一样随心所欲地选择药品。当孕妇在咳嗽时,很多人都会关注什么药可以止咳。但是孕妇用药更应该注重安全,特别是初次怀孕的妈妈,尽量不要使用药物,特别是处方药。所以更为安全的方法,是采用一些天然食品来缓解咳嗽。
小标题1:清热润喉可以缓解咳嗽
民间有一种叫“雪梨煮雪耳”的汤,它是由雪耳、雪梨、冰糖组成。雪梨散发出甜美的味道,雪耳则有清淡的味道,能够清润喉部,有助于缓解不同程度的咳嗽症状。
小标题2:红枣可以强壮体质
红枣热量较高,适合那些体质虚弱的孕妇食用。红枣是一种适合初中期孕妇食用的食物,木糖醇和糖醇含量较高,不会太甜。红枣具有补血、壮阳等功效,混合开水冲泡后,对于缓解咳嗽和免疫系统的健康方面具有积极作用。
小标题3:蜂蜜有助于消炎止咳
蜂蜜其实有一定的抗生素作用,所以可以缓解身体疲劳或减轻感冒的症状。蜂蜜还有许多具有药用价值的成分,如果糖、维生素C等。如果孕妇出现咳嗽的状况,可以尝试用蜂蜜调制成“蜂蜜姜汁”,这种液体具有消炎、止咳、杀菌的效果。不过也要注意,孕妇在食用蜂蜜前一定要先和医生确认过。
小标题4:多喝水多休息不要忽视
在缓解咳嗽的过程中,为了远离感冒和其他可能感觉更重的疾病,孕妇应该注意多喝水多休息。体质好、精神状态佳的孕妇会更快恢复过程中,所以要好好珍爱自己和胎儿的身体健康。
结语:安全用药才是首选
孕妇想要有一个安全的妊娠期,应该多注意自己的身体和孕妇营养快乐生活。尽量不要使用药物,如果使用建议在医生指导下使用,别忘了,工作约束下的医生不一定会考虑一些孕妇需要的安全因素。所以要天然简单安全,才是初期孕妇的最佳选择。
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