快手早餐饼，一次性搞定！ 早餐饼的做法大全

早晨时间宝贵，今天就为大家分享几款超级快手的早餐饼，让你在匆忙的上班时间里也能吃上美味又营养的早餐。

一、燕麦饼

燕麦这种食材经常作为主食或者早餐食材，其低热量，高纤维，含有丰富的微量元素和维生素，让其在减肥、美容、健康方面都拥有着极高的价值。用燕麦做早餐饼不仅简单又方便，还能让你吃的更健康。

1、材料：燕麦片、面粉、泡打粉、鸡蛋、牛奶、食用油

2、步骤

（1）将燕麦片放入碗中，加入面粉和泡打粉，拌匀；

（2）另外一个碗打散鸡蛋，加入牛奶拌匀；

（3）将所有材料混合至无颗粒，倒入平底锅里，小火煎至两面金黄即可。

二、香蕉饼

香蕉饼就是较为流行的早餐食材之一，不仅口感鲜美，而且还有多种营养成分，如:钾、烟酸、维生素B6等。搭配蜂蜜或糖浆，更能提高其美味度。

1、材料：香蕉、细砂糖、自发粉、蜂蜜

2、步骤

（1）将香蕉压成泥状，加入细砂糖拌匀；

（2）加入自发粉搅拌均匀至无颗粒;

（3）平底锅中加入一些食用油并热锅，将混合好的材料沿边倒入锅中，在中火煎至两面金黄即可。

三、玉米烙饼

玉米烙饼起源于墨西哥，在传统的墨西哥美食中也拥有着重要的地位，不少人都喜欢在早餐时食用这种美食。做法也相对简单。

1、材料：面粉、玉米面粉、鸡蛋、牛奶、食用油

2、步骤

（1）将所有材料混合至无颗粒，制成稍干一些的面团；

（2）取少量面团搓圆弹扁后，平放在烤盘上，传统的玉米烙饼还需再用锅烤熟；

（3）放入微波炉中，中火加热2-3分钟即可。

四、红豆糯米饼

红豆糯米饼口感鲜美，还富含丰富的营养成分，如蛋白质、碳水化合物、纤维素及B族维生素等。经常食用还可以提高肠胃消化功能，减缓饥饿感。

1、材料：糯米粉、红豆沙、红糖、油

2、步骤

（1）将糯米粉加入适量水充分搅拌，直到制成面团状；

（2）将小块的糯米面按扁，搭配红豆沙塞进去，并捏成小球状；

（3）平底锅加入食用油热锅，放入捏好的小球，轻轻按扁，约2-3分钟翻面，两面金黄时取出即可。

五、糯米烧饼

糯米烧饼口感鲜美，外脆里嫩，还具有滋身暖胃的功效，为早晨打下美好的一天。

1、材料：糯米粉、面粉、盐、油、开水

2、步骤

（1）将糯米粉、面粉、盐放入碗中搅拌均匀；

（2）加入适量开水，边倒边用筷子搅拌，搅拌到成面团；

（3）将面团揉平，放入平底锅内，小火微煎两端，再加盖煎至两面金黄即可。

以上小小的早餐饼，简单又美味，同样也兼具营养价值。不妨试试这几款，每天都能有新花样的早餐。