首次添加新辅食怎么加（六个月左右如何给宝宝添加新辅食）

当宝宝进入六个月左右，家长们可以考虑给宝宝添加新辅食，让宝宝吃到更多的营养，但是如何给宝宝添加新辅食，家长们可能不知道该如何操作，今天小编就带您一起来了解一下。

1、选择新辅食

新辅食的选择尽量遵循宝宝的营养需求，一般宝宝在六个月以上可以添加谷物类、蔬菜类、水果类等，可以按照宝宝的营养需要选择，如果宝宝有过敏原，家长可以选择宝宝不过敏的食物，才可以添加新辅食。

2、添加新辅食量

新辅食添加量尽量控制，比如说7到8个月宝宝可以添加2到3节，9到10个月宝宝可以添加3节以上，一般每餐添加50克左右，宝宝可以一次添加一种新辅食，以便宝宝可以适应新的口味。

3、添加新辅食的时间

家长们可以在早上或晚上给宝宝添加新辅食，可以选择添加的时间，比如说：早上给宝宝添加新辅食，可以让宝宝有更充足的时间去适应新的口味，如果宝宝没有过敏症状，可以继续添加新辅食。

4、添加新辅食的方式

家长们可以把新辅食添加到奶粉里，也可以把新辅食和其他辅食搭配起来，比如可以把栗子和马铃薯添加到奶粉里，然后搭配酸奶，宝宝可以吃到更多的营养，然后慢慢增加添加量，也可以把新辅食和馒头、饼干等混合起来，宝宝可以很快适应新辅食。

5、观察宝宝的反应

家长们在添加新辅食的时候，要观察宝宝的反应，如果宝宝出现过敏症状，就要立即停止添加新辅食，家长们也要注意宝宝的吐泻情况，如果宝宝出现腹泻，就要停止添加新辅食，等宝宝恢复正常后，再慢慢添加新辅食。

通过以上几点，家长们就可以了解到如何给宝宝添加新辅食，新辅食的添加量、时间、方式和观察宝宝反应，这些都是家长们在添加新辅食的时候需要注意的，家长们可以根据宝宝的营养需求，慢慢添加新辅食，让宝宝吃到更多的营养。