宝宝发烧期间吃辅食怎么吃（宝宝发烧期间如何选择辅食）

宝宝发烧是家长最为担心的，但是有时候宝宝发烧也是健康的部分，但是在宝宝发烧期间如何饮食可能是家长担心的问题。宝宝发烧期间如何选择辅食，才能让宝宝在发烧期间受益最大化，这是家长最关心的话题。下面将根据宝宝发烧期间辅食的指南，让宝宝的发烧期间更加健康。

1.选择温热的辅食

宝宝发烧期间最重要的就是增加宝宝的饮水，同时也要注意选择温热的辅食，可以选择稀粥、面条、热汤、豆浆等，这些温热的辅食不仅可以补充宝宝的体力，也可以维持宝宝身体的温暖，从而提高宝宝抵抗力。

2.及时补充维生素

宝宝发烧期间，要保证宝宝及时补充维生素，维生素不仅有助于恢复宝宝的营养，同时也可以增强宝宝的免疫力，让宝宝更有能力抵抗病毒。宝宝发烧期间，可以选择新鲜水果、蔬菜，有机会的话也可以给宝宝补充维生素钙片，让宝宝更容易恢复健康。

3.适当的调节营养

宝宝发烧期间，宝宝的食欲可能会受到一定的影响，但是宝宝仍要及时补充营养，可以把宝宝辅食的营养搭配适当调节，比如油、糖、盐的搭配，让宝宝可以更容易接受。

4.多吃新鲜蔬果

宝宝发烧期间，家长也可以让宝宝多吃新鲜蔬果，这些新鲜蔬果有助于宝宝恢复营养，同时也可以为宝宝提供充足的维生素。但是家长要注意，新鲜蔬果在宝宝发烧期间最好不要加糖，因为这会增加宝宝身体的负担。

5.饮食定时定量

宝宝发烧期间，家长要注意宝宝饮食的定时定量，不要让宝宝一次性吃得太多，也不要让宝宝长时间不吃饭，这样可以维持宝宝身体的均衡，让宝宝发烧期间更容易恢复健康。

宝宝发烧期间如何选择辅食，才能让宝宝在发烧期间受益最大化，家长可以参考上面的指南，按照定时定量、温热的辅食、及时补充维生素、适当的营养搭配以及多吃新鲜蔬果等措施，让宝宝发烧期间更加健康。