1岁宝宝怎么添加辅食虾（家长需要做好前期准备）

1岁宝宝开始进食辅食的时候，宝宝的营养需求会有相应的提高，尤其是蛋白质的摄入量，因此，家长们可以考虑让宝宝吃虾，虾营养丰富，一般宝宝在1岁以上就可以添加虾作为辅食，下面就来看看1岁宝宝怎么添加辅食虾。

1. 前期准备

宝宝添加辅食虾之前，家长需要做好准备，首先要购买新鲜的虾，虾的新鲜程度会直接影响到宝宝吃虾的口感，另外，也要准备一些调料，比如淀粉，油，盐等，这些调料可以帮助宝宝更好的接受虾这种口感。

2. 剁虾

剁虾的时候，家长需要用到一把菜刀，并且要注意保护手的安全，先把虾头剁开，然后取出虾线，再把虾身剁成小块，剁的时候需要把每一块虾肉都剁碎，以免宝宝咬不动。

3. 烹饪虾

烹饪虾的时候，要先把虾肉放入锅中，加入一些油，调料，炒几分钟，然后把淀粉加入，翻炒一会，加入适量的水，调入盐，再炖制几分钟，煮至虾肉变软，就可以出锅了。

4. 加工虾

加工虾的时候，家长可以采用搅拌机或者搅拌器将虾肉搅至糊状，这样宝宝就可以更好的接受这种口感，也可以更好的消化虾肉，如果家里有搅拌机，那就可以不用搅拌器了。

5. 添加辅食虾

当宝宝准备好了虾肉，就可以添加辅食虾了，家长可以把虾肉放入宝宝的饭里，让宝宝吃混合饭，也可以把虾肉做成泥状，和宝宝的辅食一起吃，让宝宝慢慢适应这种口感。

1岁宝宝添加辅食虾，家长需要做好前期准备，注意剁虾，烹饪，加工，最后添加辅食虾，让宝宝逐渐适应这种口感，让宝宝可以更好的摄取营养。