鳕鱼辅食怎么做（简单实用的制作方法）

鳕鱼是一种珍贵的海鲜，其营养丰富，味道鲜美，是很多家庭的最爱。除了烤烧，鳕鱼也可以做成辅食，比如鳕鱼炒饭、鳕鱼汤等，营养丰富，口感细腻，是家里最佳的营养辅食之一。那么，鳕鱼辅食怎么做呢？下面就让我们一起来看看吧。 1. 鳕鱼炒饭 首先，将鳕鱼洗干净，切成小块，然后加入盐、料酒、鸡精、葱姜蒜等调料拌匀，腌制20分钟左右，再加入一点点白糖，完成腌制。接着，将鳕鱼放入油锅中煸制，直到变色，锅中加入少量的清水和调味料，然后放入米饭，翻炒至饭熟，即可出锅。 2. 鳕鱼汤 准备好洗净的鳕鱼，切块，然后放入清水煮开，加入大葱、姜片、蒜瓣、八角、干桂圆、香叶等调料，煮至鱼块变软，加入盐、蛋清、香油调味，趁热搅拌均匀即可。 3. 鳕鱼煎蛋 将鳕鱼洗净切块，加入适量的调料，放入油锅中煸炒，直到变色；另起一个锅，将洋葱、蒜、红辣椒切碎，加入鸡蛋，搅拌均匀，倒入鳕鱼炒锅中，翻炒至蛋熟，撒上芝麻，即可出锅。 4. 鳕鱼蒸蛋 将鳕鱼洗净，加入少许料酒、胡椒粉、鸡精、淀粉，抓匀腌制；另起一个锅，加入清水，将鸡蛋放入锅中，加入少许盐和油，用小火蒸熟；将鳕鱼放入锅中，蒸熟后撒上葱花，淋上香油即可。 5. 鳕鱼羹 准备好洗净的鳕鱼，将其切块，加入料酒、盐、胡椒粉、葱姜蒜等调料，搅拌均匀，腌制20分钟左右；另起一个锅，将鳕鱼放入油锅中煸制，直到变色，锅中加入少量的清水，再加入调味料，煮至汤汁浓稠，撒上香菜、香油即可出锅。 以上便是关于“鳕鱼辅食怎么做”的相关内容，以上就是鳕鱼辅食的制作方法，简单实用，口感细腻，营养丰富，是家里餐桌上的不可或缺之一。