婴儿米饭怎么做辅食（如何做出美味可口的婴儿米饭）

婴儿米饭是宝宝辅食的绝佳选择，它不仅口感细腻温柔，而且可以灵活的与其他食材相结合，营养均衡，宝宝食用后也不易反胃，是宝宝不可多得的美味。下面就给大家介绍一下怎么做出美味可口的婴儿米饭。

一、选择好的米

米饭的口感则离不开米的质量，米的质量好不好可以通过它的品质来判断，长度一般都在8到9毫米，外表有光泽，没有杂质，捏一捏米粒是紧结的就表示质量可以。

二、洗米

洗米时只需要把米放入清水中，用手轻轻搅拌，把米中的杂质洗出来就可以了，洗完后的米应该放在滤网上沥干。

三、煮米

煮米需要一个米煲，然后把洗净的米放在米煲里，把清水加入一定比例，比例一般是1:2，也就是水量是米量的两倍，然后把温度调至最大，把米煮熟就可以了。

四、搅拌米

把煮熟的米放入大容器中，把配料放入，配料可以根据自己的喜好来定，如果是给宝宝吃的话可以选择比较健康的食材，比如蔬菜、肉类，然后再拌炒搅拌，搅拌到米粒分开就可以了。

五、装盘

把搅拌好的米放入碗里，然后加入一些调料，调料可以是盐、酱油、醋等，然后把刚才做好的配料放在米饭上，这样就可以装盘了。

总的来说，做出美味可口的婴儿米饭，首先要选择好的米，接着把米洗净，然后把米煮熟，接着把配料搅拌，最后把米饭装盘就可以了，这样就可以做出宝宝的专属美味米饭了。