苹果蒸了怎么做辅食（宝宝的最佳辅食之一）

蒸苹果辅食是给宝宝做辅食的一种简单方法，一般用新鲜的苹果制作，使宝宝能品尝到新鲜的口感，同时也能摄入大量的营养物质，蒸苹果辅食能够满足宝宝营养需求，非常适合为宝宝提供营养，也能满足宝宝的口味。

准备材料

蒸苹果辅食的材料比较简单，只需要准备一些新鲜的苹果，一瓶橙汁和一些调味料，例如肉桂、小苏打、糖等，这些材料可以自行选择是否加入，可以根据宝宝的口味做出不同的调味。

蒸苹果

把准备好的苹果去皮去核，然后切成小块，放入蒸锅中，加入一瓶橙汁，小火蒸煮，大概蒸30分钟，当苹果变软时，就可以把它们取出，放到碗中。

调味

在苹果的外表上加入一些调味料，例如肉桂、小苏打、糖等，当然也可以不加，根据宝宝的口味可以自行挑选，如果宝宝对苹果口味还不够习惯，可以加入一些橙汁来提味。

搅拌

把苹果和调味料放入碗中，在调味料和苹果的表面分布均匀之后，把它们搅拌均匀，使调味料和苹果混合均匀，等到混合物变干时，就可以将它做成蒸苹果辅食啦！

放入儿童餐具

将蒸苹果辅食放入宝宝专用的餐具中，拌匀后，宝宝便可以尝试这款新鲜可口的蒸苹果辅食啦！

蒸苹果辅食是一款简单易做的辅食，它既具有营养价值又具有口感，可以满足宝宝的营养需求，也可以满足宝宝的口味，是宝宝的最佳辅食之一。