怎么给婴儿做山药红枣辅食（新手妈妈们可以这样做）

婴儿在出生后几个月，宝宝的肠胃开始逐渐适应新鲜食物，山药红枣辅食是一种很好的选择，它安全、可口，同时又有营养价值。但是，对于新手妈妈来说，不知道怎么给婴儿做山药红枣辅食，是一个问题。下面我们就来了解一下怎么给婴儿做山药红枣辅食，指导新手妈妈们给宝宝做营养的辅食。

准备工作

首先，要准备好山药、红枣、清水，以及一个大碗，一个小碗，一把勺子，一只小汤匙等。

清洗步骤

把山药洗净，放入大碗里，加入适量清水，用勺子搅拌均匀，然后把清水倒掉，重复2-3次，直到山药洗净为止。把红枣洗净，放入另一个碗里，用清水浸泡半小时，然后用清水沥干。

煮熟步骤

把洗净的山药放入锅里，加入适量清水，放入洗净的红枣，大火煮开，小火煮20分钟左右，直到山药变软为止。

研磨步骤

将煮熟后的山药和红枣放入宝宝的研磨机，加入适量清水，用小汤匙搅拌均匀，研磨成糊状。

分装步骤

把山药红枣糊放入小容器中，放入冰箱冷藏，每次取出来的辅食，用小勺子盛出宝宝吃。

总结

以上就是关于怎么给婴儿做山药红枣辅食的指南，新手妈妈们可以按照以上步骤，给宝宝做营养的辅食，让宝宝营养健康成长。