宝宝辅食椰蓉怎么做（宝宝辅食椰蓉的几种方法）

椰蓉的营养价值非常高，含有丰富的维生素、矿物质、植物蛋白等物质，是极佳的宝宝辅食。宝宝们吃椰蓉可以增强抵抗力，同时也不会对胃肠道造成不良影响，家长们可以放心地把椰蓉作为宝宝的主食。以下就介绍几种做椰蓉的方法，营养又美味！

一、用椰浆做椰蓉

准备好椰浆，用椰浆做椰蓉的做法可以说是最简单也是最实惠的，只需要将椰浆和水混合，加入少量糖，搅拌均匀即可。

二、用椰子做椰蓉

准备好椰子，将椰子洗净拆壳，压碎椰子肉，加入少量牛奶，放入蒸锅中蒸熟，放凉后搅拌，加入少量糖，搅拌均匀即可。

三、用椰粉做椰蓉

准备好小袋的椰粉，将椰粉和牛奶以2:1的比例混合，加入少量糖，将混合物放入蒸锅中蒸熟，放凉后搅拌，搅拌均匀即可。

四、用椰汁做椰蓉

准备好椰汁，将椰汁和水以1:1的比例混合，加入少量糖，将混合物放入蒸锅中蒸熟，放凉后搅拌，搅拌均匀即可。

五、用椰子油做椰蓉

准备好椰子油，将椰子油和牛奶以2:1的比例混合，加入少量糖，将混合物放入蒸锅中蒸熟，放凉后搅拌，搅拌均匀即可。

以上就是宝宝辅食椰蓉的几种做法，只要按照步骤操作，就可以做出营养又美味的椰蓉，让宝宝们健康成长。