六个月辅食蛋黄怎么做（这些方法不仅营养丰富）

给六个月宝宝做蛋黄是一件很重要的事情，因为蛋黄可以提供宝宝们所需的营养。但是有很多家长不知道如何正确的做蛋黄。下面将为大家介绍几种简单又美味的蛋黄制作方法，可以让宝宝们营养又好吃。

第一种：蛋黄菠菜炒饭

首先，准备一个熟的白米饭，在中火上加入油，烹饪出蛋黄香味；然后将蛋黄加入，搅拌均匀；接着加入菠菜，稍微翻炒一下，最后加入鸡精调味，翻炒均匀，即可出锅。这道菜营养丰富，口感细腻，是宝宝和家人最爱的美味。

第二种：蛋黄淋芝士

准备一块芝士，将其切成小片；然后在中火下热锅加热，加入油烹饪出香味；然后加入蛋黄，搅拌均匀，并将芝士片放入；最后加入调料，翻炒均匀，即可出锅。这道芝士蛋黄淋更加香浓，营养丰富，口感柔软，是宝宝喜爱的好食物。

第三种：蛋黄炒虾仁

首先准备虾仁，洗净去头去壳；然后在中火上热锅加油，加入虾仁，翻炒至变色；接着加入糖、醋、酱油等调料，翻炒均匀；最后加入蛋黄，再翻炒均匀，即可出锅。这道虾仁蛋黄炒更加鲜美，营养丰富，口感香嫩，是宝宝的最爱。

第四种：蛋黄芹菜炒香菇

准备好芹菜和香菇；然后在中火上热锅加油，加入芹菜，翻炒至变软；接着加入香菇，翻炒均匀；最后加入蛋黄，再翻炒均匀，即可出锅。这道芹菜蛋黄炒香菇口感爽口，营养丰富，是宝宝和家人们最爱的美味。

第五种：蛋黄南瓜炒饭

准备一块熟的白米饭；然后在中火上热锅加油，加入南瓜，翻炒至变软；接着加入蛋黄，翻炒均匀；最后加入鸡精调味，翻炒均匀，即可出锅。这道蛋黄南瓜炒饭营养丰富，口感细腻，是宝宝和家人最爱的美味。

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