吃辅食换奶粉怎么换（需要换一换奶粉吗）

宝宝从出生到1岁，都需要给它补充营养，以保证宝宝生长发育的健康，而宝宝到了6个月以后就可以开始吃辅食，但是此时宝宝还需要继续喝奶，一些宝宝开始尝试辅食后，会觉得奶粉味道不太可口，这时就需要换一换奶粉，那么从吃辅食开始换奶粉，该如何操作呢？

1. 选择合适的奶粉

首先，在换奶粉之前，要先选择一款适合宝宝的奶粉，根据宝宝的年龄，性别，身体状况等因素，来确定应该使用什么样的奶粉，一般来说，母乳喂养的宝宝，在6个月到1岁内，可以使用中性奶粉，而婴儿奶粉更加符合宝宝的营养需求，但是婴儿奶粉有可能会出现过敏症状，所以在换奶粉之前，应该咨询一下医生，确定宝宝可以吃婴儿奶粉。

2. 少量多次换奶粉

宝宝换奶粉时，不能一下子就完全改变奶粉，应该少量多次换，比如从现在的奶粉中，可以把1/3的奶粉换成新的，每次换的量都不要太多，等到宝宝适应了新的奶粉，再慢慢增加比例，一般来说，大概要花3-4周的时间，才能完全换成新的奶粉。

3. 保持营养平衡

宝宝换奶粉时，不要只考虑奶粉，还要考虑辅食，比如谷物、蔬菜、水果等，宝宝营养的来源不能只依靠奶粉，要注意保持营养的平衡，这样才能保证宝宝的身体健康成长。

4. 减少宝宝的食物过敏

有的宝宝会出现过敏症状，这时，就需要换一换奶粉，换一种无过敏原的奶粉，很多宝宝换了无过敏原的奶粉，就可以明显减少过敏症状，如果宝宝出现过敏症状，一定要及时就医，并且换一种无过敏原的奶粉。

5. 关注宝宝的身体变化

换奶粉时，要注意关注宝宝的身体变化，比如吃不好，大便次数增多，皮肤发痒等，这些都可能是宝宝对新奶粉不适应，如果宝宝出现以上症状，可以考虑把新的奶粉改为原来的奶粉，或者及时咨询医生，确定宝宝的身体状况。

换奶粉要从吃辅食开始，选择合适的奶粉，少量多次换，保持营养的平衡，减少宝宝的食物过敏，关注宝宝的身体变化，及时发现问题，及时处理，才能保证宝宝的身体健康成长。