婴儿不爱吃辅食怎么喂养（家长要做到这5点）

婴儿出生后，母乳喂养是最理想的，但是随着年龄的增长，宝宝需要更多的营养，那么就需要开始添加辅食。然而，由于一些原因，有些婴儿不太爱吃辅食，这让家长们感到困惑。那么，婴儿不爱吃辅食怎么喂养呢？

1、定义辅食

首先，家长应该清楚辅食的定义，即为宝宝提供更多营养和能量，补充母乳或配方奶粉所不能提供的营养物质。辅食不是宝宝主要的来源，而是为宝宝提供新鲜食材，也是宝宝身体发育所必需的营养来源。

2、选择合适的辅食

家长要选择适合宝宝的辅食，不同的辅食有不同的口味，有的清淡，有的甜，有的咸。如果家长根据宝宝的口味来选择，可以让宝宝更喜欢吃辅食。

3、多接触辅食

为了让宝宝更喜欢吃辅食，家长可以多让宝宝接触辅食，比如可以把辅食放在宝宝的餐桌上，让宝宝看到辅食，也可以让宝宝拿辅食玩一玩，可以让宝宝更喜欢这种吃辅食的方式。

4、适当混合辅食

另外，家长也可以把宝宝喜欢的食物混合在一起，比如把面条和蔬菜混合在一起，这样可以增加营养，也可以让宝宝更喜欢吃辅食。

5、持续训练

最后，家长要持之以恒地让宝宝吃辅食，宝宝不习惯吃辅食时，家长可以先给宝宝一小口，慢慢地增加量，等宝宝适应了就可以把辅食让宝宝吃更多了。

在喂养宝宝辅食时，家长要做到定义清楚，选择合适的辅食，多接触辅食，混合辅食，持续训练，以便使宝宝更喜欢吃辅食。