九个月宝宝辅食怎么做（这5点要注意）

九个月的宝宝，已经可以根据自身的需求，开始吃比以前更复杂的食物，添加辅食。辅食的添加可以增加宝宝的营养，也能让宝宝有更多的口感体验，但是宝宝喂养辅食时也要注意一些事项，下面就为大家介绍关于九个月宝宝辅食怎么做的知识。

1.健康安全

在添加辅食前，要先检查宝宝的身体健康状况，确保宝宝没有任何身体不适。宝宝的消化功能也要检查，确保宝宝的消化系统能够正常消化更加复杂的食物。

2.渐进式添加

宝宝开始吃辅食时，不宜一次性添加过多的种类，应该从一种开始，每次添加一种，观察宝宝的反应，看是否有过敏反应，如果没有过敏反应，可以继续添加新的食物，让宝宝有更多的口感体验。

3.注意卫生

在给宝宝添加辅食时，要注意卫生，不要用口吃，也不要用不干净的手接触食物。辅食的制作也要注意，煮熟后及时打开，切小块再给宝宝吃，以免宝宝被烫伤。

4.添加营养

九个月宝宝已经能够添加比较复杂的食物，可以添加一些营养更丰富的食物，比如蔬菜，水果，谷类等，可以给宝宝更多的营养，也可以让宝宝有更多口感体验。

5.控制分量

添加辅食时，要控制宝宝每次的分量，不宜一次性大量添加，这样容易造成宝宝摄入过多，也会影响宝宝的营养摄入，适当的控制分量，可以让宝宝获得更多的营养。

以上便是关于“九个月宝宝辅食怎么做”的相关内容，九个月宝宝开始添加辅食时，要注意健康安全，渐进式添加，注意卫生，添加营养，控制分量，让宝宝更健康的成长。