金针菇怎么做辅食（教你一个简单的烹饪方法）

金针菇是一种非常受欢迎的食物，它们素有“银丝”的美称，因为它们的颜色比其他菇类更加鲜艳，而且口感软嫩，又有特殊的香味，因此特别受到人们的喜爱，它们通常被用作菜肴的主要原料，也可以作为辅食，下面就介绍一下如何制作金针菇辅食。

1.金针菇的洗净

首先要把金针菇用清水洗净，把金针菇上面的灰尘等污渍洗掉，然后把蒂摘掉，把金针菇切成小片，洗净后沥干即可。

2.金针菇的烹饪

烹饪金针菇的时候，要把金针菇放进锅里，加入适量的清水，加热后煮沸，煮至金针菇变软为止，捞起沥干水分即可。

3.金针菇的调味

烹饪金针菇的时候，可以放入适量的盐、鸡精等调料，以提升口感，也可以放入适量的葱花或者蒜苗等调味料，以增加菇菌的香气。

4.金针菇的搭配

金针菇可以搭配各种蔬菜一起烹饪，比如青笋、芹菜或者西兰花等，也可以搭配肉类，比如猪肉、牛肉或者鸡肉等，组合出一道鲜美的健康佳肴。

5.金针菇的保存

烹饪后的金针菇可以保存在冰箱里，但是要尽快食用，以免影响口感，也可以把金针菇放入冷冻室，可以保存数月，当需要食用时，把金针菇放出来洗净，然后烹饪即可。

以上就是金针菇如何做成辅食的简单烹饪方法，金针菇不仅口感好，而且营养丰富，对于小朋友来说是很适合的辅食，因此大家可以跟着以上步骤，自己动手做一份美味的金针菇辅食，为宝宝提供更多的健康营养。