玉米怎么剥皮做辅食的(教你5个方法)

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玉米是孩子们喜欢的一种蔬菜,它有丰富的营养,可以帮助孩子们健康成长。孩子们比较喜欢吃玉米,但它的皮比较硬,对孩子们的口腔消化不太友好,因此,如何处理玉米,把它剥皮做成辅食,对孩子的营养摄入是很重要的。下面就为大家介绍玉米怎么剥皮做辅食的方法。

1、准备好玉米

玉米需要用清水洗净,把表面上的杂质洗掉,然后把玉米从玉米穗上剥下来,把玉米从玉米穗上剥下来。

玉米怎么剥皮做辅食的(教你5个方法)

2、剥皮

将玉米剥去穗皮,剥去的穗皮可以用清水冲洗,把表面的杂质洗掉,然后把玉米放在案板上,利用刀片以慢慢的方式,剥去玉米外壳的皮层,剥去的皮层可以放在一边备用。

3、清洗

剥完皮后,将玉米放入清水中,把表面的残留物洗掉,然后把玉米放入滤网中,把滤网轻轻摇动,等玉米中的水分滤出来,把玉米放入盆中,放入沸水中,煮至熟透即可。

4、碾磨

将煮熟的玉米放入碾磨机中,碾磨机可以将玉米碾磨成细腻的糊状,碾磨完成后,将玉米糊放入滤网中,把多余的水份滤出来,再放入盆中,放入沸水中,搅拌均匀即可。

5、制作

将玉米糊放入制作模具中,按压,把玉米糊压入模具中,再放入冰箱中,结冰后,把冰箱中的玉米糊取出,切成小块,放到盘子中,就可以做成营养美味的玉米辅食了。

玉米怎么剥皮做辅食,就是上述的处理方法,要想做出美味可口的玉米辅食,不仅需要准备好原料,还要用耐心把每一步操作都做到位,这样,才能做出可口的玉米辅食,让孩子们更加喜欢。

标签: 玉米辅食
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