怎么给婴儿做山药泥辅食（家长需要注意这几点）

山药是广泛流传的中草药，营养丰富，有补肾壮阳、润肠通便、养血生津等功效，是婴儿辅食的上乘之选，想给婴儿做山药泥辅食，需要知道如何准备，有哪些需要注意的事项。

1.准备食材

山药、牛奶、玉米淀粉，根据婴儿的胃口，可以添加其他食材，比如苹果、西红柿、芹菜等，不过最好不要把他们放在一起做，否则口感会有点咸。

2.洗净山药

把山药洗净，去除表面的污渍，然后从中间切开，去除里面的纤维，把山药切成小块，做成碎末状。

3.山药泥制作

将山药碎末、牛奶、玉米淀粉放入搅拌机，加入适量的温水，搅拌到均匀，最后再加入适量的糖，这样口感就会更加可口。

4.加入其他食材

如果要添加其他食材，可以将苹果、西红柿等食材先切碎，然后用慢火煮熟，过滤掉汤汁，把肉汁放入山药泥中，加入适量的温水，搅拌到均匀即可。

5.婴儿吃山药泥辅食

山药泥辅食准备好了，婴儿可以开始进食了，但是，在婴儿吃山药泥辅食时，家长需要注意这几点：不要一次进食太多，一次控制在10-20克左右；不要给婴儿喂太热的食物；不要添加太多的调味料；做完辅食后要及时存放到冰箱里，避免发生变质。

山药泥辅食是一种非常好的婴儿辅食，但是，在做和喂养的时候，家长们还需要谨慎，多多注意，确保婴儿吃得健康、美味。