土豆牛腩洋葱辅食怎么做(一道简单又美味的家常菜)

科学辅食2周前辅食百科16

土豆牛腩洋葱辅食是一道简单又美味的家常菜,主要由土豆、牛腩、洋葱组成,利用这些食材的营养价值,烹制出一款可口的辅食,既可以当作主食团聚家庭,也可以做为宴客的佳肴,那么土豆牛腩洋葱辅食怎么做呢?下面就由小编来介绍几个步骤,一起来看一下吧。

步骤一:准备好所需食材

首先,要准备好所需的食材,土豆、牛腩、洋葱,同时也要准备盐、酱油、葱段、料酒、生抽等调料。

土豆牛腩洋葱辅食怎么做(一道简单又美味的家常菜)

步骤二:土豆洗净切块

将土豆洗净后,切成块状,然后放入沸水里焯烫一下,待冷却后捞出沥干水分,备用。

步骤三:牛腩切块

将牛腩洗净,切成块状,用料酒、生抽、盐腌制十分钟,腌制好的牛腩放入开水里焯烫一下,然后捞出沥干水分,备用。

步骤四:洋葱切片

将洋葱洗净,切成片状,备用。

步骤五:炒锅烹制

将油放入炒锅里,烧热后,放入洋葱片,炒出香味后,放入牛腩、土豆、葱段,炒出香味,放入酱油、盐、料酒,翻炒均匀,最后加入少许水,将火候调至小火,盖上锅盖,慢火焖煮十分钟,待汤汁浓稠后,即可出锅。

土豆牛腩洋葱辅食是一道家常菜,利用土豆、牛腩、洋葱组成,烹制出来的菜肴,营养丰富,口感鲜美,非常受欢迎,通过上述步骤,我们就可以制作出一道美味可口的土豆牛腩洋葱辅食啦!

标签: 辅食家常菜
免责声明:本文内容为个人观点,仅供参考,请各位读者根据实际情况进行判断!

相关文章

【美味晚餐 必试家常小菜】 晚餐食谱大全家常菜

【美味晚餐 必试家常小菜】 晚餐食谱大全家常菜

喜欢厨艺的你,总是想找一些好吃又营养的晚餐菜谱,满足家人的味蕾,让他们吃的健康有营养。以下是几款美味的晚餐小菜,有清炒、糖醋、红烧等多种口味。快快试试吧! 一、清蒸鲈鱼 将鲈鱼洗净后,抹上盐巴...

孕期饮食建议与菜谱推荐 适合孕妇吃的家常菜

孕期饮食建议与菜谱推荐 适合孕妇吃的家常菜

孕妈妈们在孕期饮食上需要特别注意,合理的饮食有助于胎儿的健康生长。下面给大家介绍一些适合孕妇食用的家常菜谱。 一、 菜品推荐 1.红枣雪耳羹 红枣雪耳羹是一道健脾润肺、补血益气的甜品,其汤汁...

辅食鳕鱼怎么清蒸好吃(清蒸鳕鱼是家常菜里不可或缺的一道)

在家做菜,清蒸鳕鱼是家常菜里不可或缺的一道,烹饪清蒸鳕鱼既要保证鱼质鲜嫩,又能保证口感鲜美,就不能只靠“清蒸”这一步,而是要结合各个环节,才能做出最美味的清蒸鳕鱼。一、选料首先,选料是非常重要的一步...

山药蒸肉片辅食怎么做(一道简单又美味的家常菜)

山药蒸肉片是一道简单又美味的家常菜,山药经过蒸煮后口感鲜美可口,结合肉片更别具一格,既可做主食也可做辅食,是家庭聚餐的不二选择。那么,山药蒸肉片怎么做呢?一、准备食材准备食材是烹饪前最重要的一步,需要...

红豆排骨辅食怎么做(美味又营养的家常菜)

红豆排骨辅食是一道美味又营养的家常菜,由红豆、排骨和香菇等主料加上姜、葱、八角等调料制作而成,口感鲜美,营养丰富,受到儿童的喜爱,也是家长们喜欢做的菜肴之一。一、准备材料准备好所有材料,主料有红豆、排...

煎鳕鱼鸡蛋辅食怎么做(一道简单又实用的家常菜)

煎鳕鱼鸡蛋辅食是一道很受欢迎的汉族家常菜,营养丰富,口感鲜美,非常适合家庭聚餐时食用。准备材料比较简单,不用太多的步骤就可以做出美味的菜肴,下面就给大家介绍煎鳕鱼鸡蛋辅食的做法。准备材料煎鳕鱼鸡蛋辅食...