怎么做曲奇辅食(要注意安全问题和营养搭配平衡)

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曲奇是一种受欢迎的零食,它不仅口味多样,而且还具有营养价值。曲奇可以作为辅食给婴儿吃,但是宝宝刚开始吃曲奇时,要注意安全问题和营养搭配平衡。那么,怎么做曲奇辅食呢?

1.准备食材

准备好曲奇所需的食材,例如:低筋面粉、淡奶油、细砂糖、熟牛奶、鸡蛋、香草香精、少量果酱等。

怎么做曲奇辅食(要注意安全问题和营养搭配平衡)

2.搅拌面糊

将面粉、淡奶油、细砂糖加入容器中搅拌均匀,然后慢慢加入熟牛奶、鸡蛋搅拌至光滑,最后加入香草香精搅拌均匀即可。

3.擀面皮

将面糊放到案板上擀成薄薄的面皮,再用模具切割成曲奇的造型,把模具中的曲奇放在烤盘上。

4.装饰曲奇

可以在曲奇上加入少量果酱装饰,比如说樱桃酱、草莓酱等,但是一定要注意少量添加,不要过量,以免婴儿吃太甜。

5.烘烤曲奇

把烤盘放入预热好的烤箱中,烤大约15分钟,曲奇的表面会出现金黄色,烤好后放凉即可。

总而言之,做曲奇辅食要注意食材的选择,搅拌面糊要搅拌均匀,擀面皮要薄而均匀,装饰曲奇要少量添加,烘烤时间要恰当,做好曲奇后可以让婴儿慢慢吃,为宝宝提供更多的维生素和营养。

标签: 辅食
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