辅食土豆牛肉块是宝宝们最爱的营养又美味的宝宝菜。烹制辅食土豆牛肉块可以说是一种艺术,只有掌握了正确的方法,才能做出美味可口的辅食土豆牛肉块。下面就为大家介绍一下辅食土豆牛肉块的烹饪技巧,希望能够帮助大家做出宝宝喜爱的辅食土豆牛肉块。
辅食土豆牛肉块所需的食材很简单,主要有土豆、牛肉、洋葱、胡萝卜、蒜米等。土豆要洗净,切成小块,牛肉也要洗净,切成小块,洋葱、胡萝卜、蒜米切碎备用。
将洋葱、胡萝卜、蒜米放入锅中,加入少许油炒香,放入少许盐,炒至金黄色即可。
将牛肉块放入锅中,加入少许油炒香,放入少许盐,炒至牛肉熟透,然后放入土豆块,再加入少许盐,炒至土豆熟透。
将前面炒好的香蔬、牛肉和土豆倒入碗中,加入少许生抽、老抽、醋、白糖、鸡精等调料,搅拌均匀,再加入适量的水,搅拌至均匀即可。
将调好的料放入锅中,大火煮开,然后调小火,用铲子搅拌炖煮,炖煮到土豆牛肉块变软,放入少许食用油,搅拌均匀,即可出锅。
烹制辅食土豆牛肉块其实很简单,只要掌握好步骤,就能烹制出美味可口的辅食土豆牛肉块,让孩子们更健康营养,更快乐健康成长。
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