辅食土豆怎么弄熟（如何烹饪辅食土豆）

土豆是人们从儿童时期就熟悉的食物，它营养丰富，口感爽口，是比较受欢迎的食材。土豆有很多种烹饪方式，今天就给大家介绍一下如何烹饪辅食土豆。

1.煮土豆

将土豆洗净，去皮，然后切成小块。把切好的土豆放入清水中，加入适量的盐，小火煮熟，煮的时候尽量不要加水，以免变软。煮熟的土豆外表金黄，内里软烂，这时就可以出锅了。

2.炒土豆

将土豆洗净，去皮，切成小块。锅中放入油，油烧热后，放入切好的土豆块，中火炒，小心不要炒焦。炒至土豆块变软，外表金黄，内里烂熟，可以出锅了。如果有时间，还可以放入葱花、蒜苗、香菜等调料，炒出色香味浓郁的美味土豆。

3.拌炒土豆

将土豆洗净，去皮，切成小块。锅中放入油，放入葱花、蒜苗、香菜等调料，放入少许盐，放入切好的土豆块，中火拌炒，小心不要炒焦。拌炒至土豆块变软，外表金黄，内里烂熟，可以出锅了。

4.蒸土豆

将土豆洗净，去皮，然后切成小块。把切好的土豆放入清水中，加入适量的盐，放入蒸锅中，大火蒸熟，蒸的时候尽量不要加水，以免变软。蒸熟的土豆外表金黄，内里软烂，这时就可以出锅了。

5.清蒸土豆

将土豆洗净，去皮，切成小块。把切好的土豆放入清水中，放入蒸锅中，大火蒸熟，蒸的时候尽量不要加水，以免变软。蒸熟的土豆外表金黄，内里软烂，这时就可以出锅了。

以上就是关于如何烹饪辅食土豆的方法，总结一下，煮、炒、拌炒、蒸清蒸，都是可以烹饪出美味营养的辅食土豆的方法。