肠胃弱宝宝怎么添辅食（需要注意这几点）

宝宝出生后，一般都会遇到肠胃不好的情况，很多家长在遇到这种情况时不知道该怎么办，甚至会不知道肠胃弱宝宝怎么添辅食。其实，在给宝宝添加辅食的时候，需要注意以下几点，才能确保宝宝的安全，有效添加辅食。

一、选择安全的辅食

辅食的安全是最重要的，因此，给宝宝添加辅食之前，一定要选择正规安全的辅食，以确保宝宝的营养和健康。这里特别提醒家长，一定不要使用含有添加剂、防腐剂、香精等不安全成分的辅食，否则，会对宝宝的身体造成伤害。

二、控制辅食的分量

辅食的分量也是重要的，如果辅食的分量过大，会对宝宝的消化系统造成负担，所以，给宝宝添加辅食的时候，一定要控制好辅食的分量，不要过量，以免对宝宝的身体造成伤害。

三、考虑宝宝的接受能力

宝宝的接受能力也是需要考虑的，给宝宝添加辅食的时候，要根据宝宝的接受能力，慢慢的增加辅食的份量，不要一次性的增加太多，这样容易导致宝宝拒食、腹泻等症状，不利于宝宝的营养摄入和健康发育。

四、多吃蔬菜水果

给宝宝添加辅食的时候，可以多吃蔬菜水果，这些食物营养丰富，又能够帮助宝宝消化吸收，对宝宝的营养摄入有着重要作用。由于宝宝消化力差，所以，添加蔬菜水果的时候，要将其煮烂，然后捣碎，这样宝宝就能更容易消化吸收。

五、定期检查

辅食是为了让宝宝更加健康，因此，给宝宝添加辅食的时候，要定期去医院检查，以确保宝宝的健康，以及添加的辅食是否有效。

总的来说，给宝宝添加辅食的时候，要选择安全的辅食，控制辅食的分量，考虑宝宝的接受能力，多吃蔬菜水果，定期检查，只有这样，才能保证宝宝的安全，有效添加辅食。