宝宝辅食喂养怎么分阶（这几个要点一定要知道）

宝宝的喂养是父母的重要责任，宝宝的营养摄入要求高，要求宝宝的食物必须健康、安全、有营养，宝宝的辅食喂养也是要有一定规律，分阶辅食喂养更好的保证宝宝摄入到充足的营养。下面就来详细介绍宝宝辅食喂养怎么分阶。

1、宝宝出生后开始添加辅食

宝宝出生后，父母就应该根据宝宝的情况，科学的开始给宝宝添加辅食，此时可以考虑添加一些淀粉类食物，如小米粉、玉米粉、高粱粉等，也可以根据宝宝的口味添加一些蔬菜、水果等，但是一定要做到清淡、小量，不可以过量。

2、宝宝六个月起添加辅食

宝宝六个月起，可以添加一些蛋类食物，如鸡蛋、鱼蛋等，这些食物含有丰富的蛋白质，对宝宝的身体发育是非常有帮助的，但是宝宝吃蛋是有一定的食量，所以宝宝吃蛋之前，一定要先咨询医生。

3、宝宝八个月开始添加肉类

宝宝八个月开始，可以添加一些肉类食物，如鸡肉、牛肉、猪肉等，这些食物含有丰富的营养成分，特别是猪肉，含有丰富的维生素，对宝宝的智力发育有很大的帮助，但是宝宝吃肉也是有一定的食量，不可以过量。

4、宝宝一岁以上可以添加坚果

宝宝一岁以上可以添加一些坚果类食物，如核桃、杏仁、花生等，这些食物含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质，对宝宝的身体发育非常有帮助，但是宝宝吃坚果也是有一定的食量，不可以过量。

5、宝宝一岁以上可以添加海鲜类

宝宝一岁以上可以添加一些海鲜类食物，如虾、鱼、贝类等，这些食物含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质，对宝宝的身体发育非常有帮助，而且海鲜类食物营养价值比较高，但是宝宝吃海鲜也是有一定的食量，不可以过量。

以上就是宝宝辅食喂养怎么分阶的要点介绍，父母在给宝宝添加辅食的时候，一定要科学的搭配，选择健康营养的食物，一定要根据宝宝的情况，如果有疑问，一定要咨询医生，这样宝宝才能摄入到充足的营养，健康成长。