白菜煎蛋汤辅食怎么做(白菜煎蛋汤如何制作)

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白菜煎蛋汤是一道简单又美味的汤,不仅口感鲜美,而且营养丰富,是孩子最爱的一道汤,非常适合作为孩子的辅食。那么,白菜煎蛋汤该如何制作呢?以下是一些技巧给大家参考。

1.准备食材

准备食材是制作白菜煎蛋汤的第一步,首先要准备白菜、鸡蛋、葱蒜、红辣椒、淀粉、鸡精、盐等。

白菜煎蛋汤辅食怎么做(白菜煎蛋汤如何制作)

2.白菜的切割

把白菜切成薄片,再把薄片切成更小的细条状,可以放在一边等待后续操作。

3.鸡蛋的炒制

首先在锅中倒入适量油,油热后倒入鸡蛋,炒至两面金黄即可,然后把鸡蛋炒好的鸡蛋捞出放在一边备用。

4.炒菜

锅中加入适量油,再放入葱蒜、红辣椒翻炒,加入白菜继续翻炒,最后加入鸡精、盐和淀粉,翻炒均匀即可。

5.放入鸡蛋

将炒好的鸡蛋放入锅中,翻炒均匀即可,把白菜煎蛋汤炒出的香味和鲜美的口感,就可以开始上桌了。

白菜煎蛋汤是一道简单又美味的汤,口感鲜美,而且营养丰富,是孩子最爱的一道汤,非常适合作为孩子的辅食。白菜煎蛋汤的制作过程简单易行,只需要准备好食材,按照步骤操作即可,即可做出一道美味又营养的白菜煎蛋汤,让孩子们开胃又健康。

标签: 辅食
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