婴儿不吃辅食怎么做（家长们可以这样做）

孩子总是容易叛逆，对待辅食就更是如此了，很多宝宝不愿意吃辅食，那么婴儿不吃辅食怎么办？面对宝宝的反复，家长们该怎么办呢？下面就和大家一起来了解一下吧。

一、正确的搭配

宝宝不吃辅食，首先要做的就是正确的搭配，比如辅食要搭配奶粉，辅食中的营养要均衡，也可以根据宝宝的年龄和需求来搭配，比如说6个月的宝宝就可以吃混合谷物，7个月就可以吃蔬菜水果，8个月就可以吃肉类，吃完辅食之后要再喂一些奶粉，这样才能满足宝宝的营养需求。

二、注意营养搭配

宝宝不吃辅食，其次要注意营养搭配，比如说粗细粮要搭配，高粱米，小麦，玉米和豆类等粗粮，要搭配大米，燕麦，薏米，紫米等细粮，搭配结合要合理，这样才能更好的满足宝宝的营养需求。

三、多样化

宝宝不吃辅食，第三要做的就是多样化，比如说蔬菜水果可以在烹饪的方式上多样化，比如说做成蒸，煮，泡，炒等，这样可以给宝宝制造一种新鲜的感觉，让宝宝更容易接受新的食物，也可以让宝宝吃到更多的营养。

四、增加口感

宝宝不吃辅食，第四要做的就是增加口感，比如说可以加一些植物油，这样可以让辅食变得更香，也会更容易让宝宝接受，宝宝口味变得更加多样，也能更容易接受新的食物。

五、注意安全

宝宝不吃辅食，最后一点就是要注意安全，比如说添加的植物油要选择正规的品牌，同时也要注意蔬菜水果的清洗，煮的时间也要合理，烹饪的温度也要控制得当，这样才能保证宝宝吃到更多的营养，同时也不会影响宝宝的健康。

婴儿不吃辅食，家长们可以采取正确的搭配，注意营养搭配，多样化，增加口感，注意安全等方式，让宝宝吃到更多的营养，培养宝宝多样化的口味，让宝宝更加健康成长。