土豆冰冻是一种味道鲜美的辅食,也是宝宝们的最爱。由于土豆营养丰富,口感柔软,对宝宝的口味和消化系统都有很大的帮助,因此土豆冰冻辅食受到很多父母的欢迎。那么,怎样做出美味可口的土豆冰冻呢?
熟土豆,约400克,生活中可以从超市买到;香菇,约50克,生活中也可以从超市买到;香葱,约50克,生活中也可以从超市买到;白砂糖,约20克,生活中也可以从超市买到;盐,约1克,生活中也可以从超市买到;香油,约1克,生活中也可以从超市买到;醋,约1克,生活中也可以从超市买到。
把准备好的土豆放入锅中,加入适量的清水,放入火上煮熟,煮至土豆变软即可,注意要控制水分,煮的时间也要控制。
将煮好的土豆放入搅拌机中,加入一小勺清水,打碎成泥状即可。
用一个碗把白砂糖、盐、香油、醋混合在一起,搅拌均匀,待用。
将煮熟的土豆泥放入大碗中,加入刚才混合好的调料,把香菇、香葱切小块,也加入其中,搅拌均匀即可。
将土豆泥放入冰模中,把冰模放入冰箱冷冻,冷冻时间约为两小时,冷冻后即可取出,拆开模具,放入盘中,即可享用。
土豆冰冻是一种美味可口的辅食,它做起来也比较简单,宝宝们也会很喜欢,所以宝宝的家长们可以放心的给宝宝做土豆冰冻辅食吃,营养又健康。
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