宝宝辅食怎么蒸馒头好吃（宝宝辅食如何蒸出美味的馒头）

给宝宝蒸馒头是家长们最常用的宝宝辅食之一，但是做出来的馒头有时候不够好吃，那么宝宝辅食如何蒸馒头才能更好吃呢？今天就来聊一聊给宝宝蒸出美味的馒头的技巧。

1.挑选面粉

要想给宝宝蒸出美味的馒头，首先要选择适合宝宝的面粉。宝宝的辅食馒头，建议使用面筋少的面粉，以高筋面粉为好，面粉要挑选精选，一定要慎重选择。

2.选择调料

给宝宝蒸馒头，不要放过多的调料，建议使用比较安全、对宝宝有益的调料，比如葱姜蒜等，还可以放一些宝宝食用的植物油，这样做出来的馒头口感会更加细腻。

3.科学搭配

科学搭配面粉，给宝宝蒸馒头时，一般选择面粉：水的比例为1：0.5，但是不同的面粉的吸水量不同，宝宝的辅食馒头一般选择湿度较小的面粉，所以在拌面粉的时候，要视情况而定，如果面糊比较稠，可以再加入适量的水。

4.合理放置

宝宝的辅食馒头要蒸出来才能更好吃，所以要注意馒头的放置，烧开水后，放入馒头，馒头不要放得太挤，不要太多，一次放太多，会影响馒头的发酵，口感也不好。

5.蒸制时间

宝宝的辅食馒头蒸制的时间也是很重要的，宝宝的辅食馒头一般只需要蒸15分钟就可以了，过程中也要注意，中间要搅拌一下，防止煮糊。

给宝宝蒸馒头，不仅要挑选合适的面粉，还要注意搭配好调料，合理放置，以及蒸制的时间，这样才能蒸出美味可口的馒头，让宝宝吃出满满的幸福感。