红薯辅食怎么样蒸（简单又美味的做法）

红薯是一种有营养的食物，它的食用方式多种多样，蒸红薯是一种简单又美味的做法，它不仅可以作为单独的餐点，也可以作为辅助食物来搭配其他菜肴。蒸红薯的做法有多种，下面将介绍其中一种。

准备食材

首先，准备好所需的食材，包括红薯、洋葱、椒、蒜、葱、芹菜、豆腐等。

调味

将洋葱、椒、蒜、葱加入适量的油中，炒香后加入盐、鸡精等调味料，拌匀备用。

烹饪

将红薯洗净后抹干水分，加入调味料拌匀，放入电饭煲中，加入适量的水，设定好蒸汽模式，盖上盖子，烹饪约15分钟即可。

添加蔬菜

烹饪结束后，取出红薯，将芹菜、豆腐等蔬菜放入锅中，加入适量的水将蔬菜烹饪熟，烹饪结束后将蔬菜、红薯混合拌匀即可。

装盛

将蒸好的红薯和蔬菜放入盘中，淋上调味料，撒上香菜碎，即可上桌食用。

总结

蒸红薯是一种简单又美味的做法，它不仅可以作为单独的餐点，也可以作为辅助食物来搭配其他菜肴，用电饭煲烹饪，还可以加入蔬菜来营养更加丰富。