炒竹笋辅食是很多人喜欢的做法,特别是家庭聚会,可以轻易的在家自制,牛肉口感更加鲜美,除了美味,牛肉炒竹笋还是一款健康的营养辅食,今天小编就来教大家如何做牛肉炒竹笋。
准备好牛肉、竹笋、洋葱、姜、蒜、料酒、盐、蚝油、醋、白糖、淀粉、水。
牛肉洗净后切成薄片,腌制一下,放入料酒、盐、蚝油、醋、白糖、淀粉,腌制20分钟左右。
竹笋洗净,把竹笋的头尾剪掉,切成薄片,放入碗里,加入少许盐,把竹笋拌匀,腌制20分钟左右。
把洋葱、姜、蒜切片,把锅烧热,放入油,把洋葱、姜、蒜爆香,放入牛肉,翻炒均匀,放入竹笋,翻炒几下,加入少许清水,放入盐、蚝油、醋、白糖,翻炒均匀,最后撒上葱花,烹饪牛肉炒竹笋就可以上桌了。
把炒好的牛肉炒竹笋装盘,放入葱花调味,就可以开吃了,牛肉炒竹笋味道鲜美可口,是很多家庭晚餐的经典菜品,营养丰富,口感鲜美,满足健康需求。
以上就是牛肉炒竹笋的做法,牛肉炒竹笋营养丰富,口感鲜美,可以满足健康需求,而且自制简单,可以在家轻易可以做出美味的牛肉炒竹笋,是不可多得的美食。
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