海带蘑菇辅食怎么做（海带蘑菇辅食）

海带蘑菇辅食是一种简单又美味的辅食，只需一些简单的食材，就可以做出美味的辅食供宝宝吃。海带蘑菇辅食的制作比较简单，只需要将海带和蘑菇洗净，然后切成小块，再加入适量的水，搅拌均匀即可。海带蘑菇辅食不但颜色鲜艳，而且高营养，口感鲜美，是宝宝们最爱的辅食之一。以下是海带蘑菇辅食的做法，大家可以参考。

一、准备食材

首先准备好海带，蘑菇，洋葱和蒜头，海带用清水洗净，蘑菇洗净切成小块，洋葱切片，蒜头去皮切片备用。

二、烹饪海带蘑菇辅食

将洗净的海带和蘑菇放入锅内，加入适量的水，水量要比海带和蘑菇多一点。然后放入洋葱和蒜头，大火煮开，转小火焖15分钟，直到海带和蘑菇熟透即可。

三、添加调料

将熟的海带和蘑菇取出，放入碗中，加入少许盐和香油，搅拌均匀，调味即可。

四、小贴士

海带蘑菇辅食最好不要加入其他蔬菜，以免影响口感；海带和蘑菇切成小块，更容易熟；海带蘑菇辅食可以放入冰箱保存，隔天再取出来再加热即可食用。

五、总结

海带蘑菇辅食简单易做，口感鲜美，营养丰富，是宝宝们最爱的辅食之一。以上就是海带蘑菇辅食的做法，大家可以参考。