7个月宝宝不爱吃辅食怎么办（5个方法让宝宝爱上辅食）

7个月宝宝已经可以开始吃辅食了，可是有些宝宝却不太爱吃辅食，这让宝宝的父母们十分头疼，不知道该怎么办才能让宝宝爱上辅食，吃的更健康有营养，接下来就为大家介绍一下7个月宝宝不爱吃辅食的解决方案。 1.慢慢开始 给宝宝开始吃辅食时，可以从少量开始，每次只给宝宝吃一小勺，让宝宝慢慢适应，也可以根据宝宝的反应来控制摄入量，不要强求宝宝一次吃很多，一定要让宝宝以轻松的心态来接受辅食，这样才能让宝宝更容易适应辅食。 2.多变化 过了一段时间，宝宝也会逐渐适应辅食的摄入量，此时可以为宝宝多准备一些口味不同的辅食，比如：粥、汤、泥等，每次都可以给宝宝不同的口味，这样宝宝会更容易接受，而且也可以增加宝宝摄取的营养成分，让宝宝营养跟健康的成长。 3.营养丰富 另外，宝宝摄入的辅食也要多样化，可以根据宝宝的年龄以及宝宝的营养需求，制定营养均衡的辅食，比如：给宝宝吃一些米糊、蔬菜泥等，这些食物都含有丰富的营养，可以帮助宝宝更好的成长发育。 4.结合母乳 对于母乳喂养的宝宝，要开始吃辅食，可以先结合母乳，比如，可以把母乳和米糊混合，让宝宝慢慢适应，也可以先给宝宝喝母乳，再给宝宝吃辅食，这样宝宝会更容易接受新的食物。 5.让宝宝参与 另外，父母们可以把宝宝参与到做饭的过程中，让宝宝参与到制作辅食的过程中，让宝宝感受到自己的成就感，这样宝宝会更容易接受辅食，这也是一种让宝宝爱上辅食的好方法。 以上便是关于“7个月宝宝不爱吃辅食怎么办”的相关内容，总之，7个月宝宝不爱吃辅食时，父母们可以采用以上几个方法，慢慢开始，多变化，营养丰富，结合母乳，让宝宝参与，来让宝宝爱上辅食，让宝宝摄取更多营养，让宝宝更健康的成长。