宝宝辅食鸡胸脯怎么做（如何制作安全味道好的辅食食谱）

宝宝辅食鸡胸脯是宝宝辅食中的常见食材，它富含蛋白质、矿物质、维生素，对宝宝发育过程有很大帮助，但是如何制作安全、味道好的鸡胸脯？今天就让我们一起来看看吧！

1、选料

首先要确保所选择的鸡胸脯新鲜，柔软，没有任何异味，然后要选择没有添加任何添加剂的鸡胸脯，尽量避免有添加剂的食材，以免影响宝宝的健康。

2、切片

将鸡胸脯切成薄片，每一片薄薄的，最少不能超过3毫米，宝宝咀嚼的时候不会有困难，宝宝也可以更好的消化吸收。

3、配料

将切好的鸡胸脯片，和一些其他食材放入一起，比如胡萝卜、苹果、香蕉等，然后搅拌均匀，使它们更加美味可口。

4、蒸煮

将搅拌好的鸡胸脯片和其他食材放入蒸锅中，加入少许清水，大火蒸煮7-10分钟，然后将汤汁倒出，再放入少许清水，中火煮至汤汁变稠即可。

5、装盘

将蒸煮好的鸡胸脯片和其他食材装盘，撒上少许盐，搭配少许葱花，让宝宝的辅食更加美味可口！

以上就是关于宝宝辅食鸡胸脯怎么做的介绍，在制作鸡胸脯的时候，要保证食材的新鲜度、安全性，同时要结合宝宝的年龄、口味，制作出适合宝宝的营养均衡又健康安全的辅食食谱。