宝宝辅食怎么做（宝宝的辅食有哪些）

随着宝宝从婴儿期到较大的儿童，营养需求也会随之变化，宝宝的膳食就会增加一些新的营养食品，鸡肉丸就是其中一种。鸡肉丸可以帮助宝宝们补充营养，可以作为一种宝宝辅食。下面介绍一下鸡肉丸宝宝辅食怎么做。

1.挑选原料

准备做宝宝辅食的鸡肉丸，首先要挑选新鲜的鸡肉，鸡肉中要尽量含有多种营养，比如鸡腿肉中含有较多营养，还可以混合一些蔬菜，比如胡萝卜、豌豆等，有助宝宝摄入更多的营养。

2.熟化材料

熟化鸡肉的时候，要把肉切成小块，然后用少量的油炸至微黄，再放入清水中煮熟，这样可以让鸡肉变得更加松软，宝宝更容易消化。

3.搅拌和捣碎

将熟化的鸡肉和蔬菜放入搅拌机中搅拌均匀，捣碎成肉馅，肉馅的稠度要和面团的稠度相近，这样做出来的鸡肉丸更为饱满。

4.制作成型

将肉馅和面团放在一起揉成面团，然后将面团切成小块，擀成皮，再将肉馅放入皮中，捏成小球状，最后放入油锅中油炸至金黄色，即可出锅。

5.加工装盒

将油炸好的鸡肉丸装入盒子中，这样可以保持鸡肉丸的新鲜度，如果家里有冷藏设备，可以把鸡肉丸放入冷藏柜中冷藏，这样可以更好的保存食物质量。

以上就是关于鸡肉丸宝宝辅食怎么做的介绍，在做鸡肉丸宝宝辅食时，要注意食材的新鲜度，以及清洗卫生，要把鸡肉丸做的美味又安全，才能让宝宝摄入健康的营养。