芹菜山药饼辅食怎么做（宝宝营养辅食的制作方法）

宝宝营养辅食的制作，一定要根据宝宝的年龄来搭配食材，以确保宝宝营养的均衡，满足宝宝的需求，芹菜山药饼是一道很受欢迎的宝宝辅食，它可以让宝宝摄取更多的营养，下面就介绍一下芹菜山药饼怎么做。

一、准备食材

1.准备好芹菜，山药，面粉，精盐，鸡蛋；
2.芹菜洗净切丁，山药去皮切碎；
3.鸡蛋打散，芹菜，山药，精盐放入鸡蛋中，搅拌均匀；
4.把面粉放入搅拌的鸡蛋中，拌和均匀，形成糊状。

二、烹饪方法

1.在烤盘上抹一层油；
2.把糊状倒入烤盘中，把烤盘放入温度160℃的电烤箱，烘烤30分钟；
3.烤好的饼从烤盘中取出，放入盘中；
4.把饼切成小块，放入碗中，完成芹菜山药饼。

三、注意事项

1.烤好的饼应该放凉，再切成小块，以免烫伤宝宝；
2.可以在糊状中加入清汤，以增加饼的湿度，让饼更好吃；
3.可以在糊状中加入植物油，以增加饼的香味；
4.由于宝宝营养辅食的制作，一定要根据宝宝的年龄来搭配食材，以确保宝宝营养的均衡。

四、营养价值

1.芹菜山药饼热量高，有利于宝宝增加体重；
2.芹菜中含有丰富的维生素A，它有利于宝宝的视力发育；
3.山药中含有钙质，有利于宝宝的骨骼发育；
4.鸡蛋中的蛋白质可以补充宝宝的营养；
5.面粉中的膳食纤维可以帮助宝宝消化消除便秘。

五、做法总结

芹菜山药饼的制作很容易，先准备好食材，然后把食材放入鸡蛋中搅拌均匀，最后把糊状倒入烤盘中，烤制30分钟，取出，即可完成芹菜山药饼。芹菜山药饼含有丰富的营养，可以给宝宝提供更多的营养，让宝宝健康更快发育。